Rouwen op je eigen eiland                                                               

Route 1: Samen onderweg

Een vijf maanden durend begeleidingstraject waarin wandelen, persoonlijke begeleiding en ontmoeting samenkomen. Voor mensen die leven met verlies en daar, samen maar op hun eigen manier, ruimte aan willen geven. 

Doelgroep

Voor wie?
Eilanders / Terschellingers die leven met verlies. Rouw ontstaat niet alleen na het overlijden van een dierbare. Ook het verlies van gezondheid, een relatie, werk, mobiliteit, een kinderwens of een toekomstbeeld kan diepe sporen nalaten. Dit traject is er voor iedereen die daar bewust ruimte aan wil geven. 

Met beide voeten op de grond, afgestemd op jouw tempo en wat jij nodig hebt. Je hoeft niets te forceren en niets te delen wat niet goed voelt. We wandelen vooral samen. Onderweg staan we stil bij wat er in je leeft. De ene keer ontstaat er een gesprek, de andere keer zegt de stilte of het samen oplopen al genoeg. Iedereen rouwt op zijn eigen manier. Er is geen goede of verkeerde route.

Het traject

Duur
5 maanden

Locatie
Op Terschelling. We wandelen de route van de Walk of Grief. Een individuele sessie vindt plaats in de praktijk van Lobke in Hoorn. De maandelijkse oefeningen worden thuis uitgevoerd.

Groepsgrootte
Maximaal 8 deelnemers.

Opbouw

• Korte telefonische of online intake en kennismaking.
• Iedere maand wandelen we samen, onder begeleiding, een etappe van de Walk of Grief, met verdiepende oefeningen en reflectiemomenten onderweg. 
• Eén individuele sessie gedurende het traject.
• Iedere maand een verdiepende oefening voor thuis.
• Inclusief wandelbox.

Doel van het traject

• Ruimte geven aan je rouwproces.
• Meer inzicht krijgen in wat er in je leeft.
• Herkennen van patronen en behoeften.
• Verbinding ervaren met anderen die ook met verlies leven.

Ieder rouwproces is uniek, maar er zijn ook veel overeenkomsten. In mijn praktijk zie ik dat mensen zich tijdens hun rouwproces vaak alleen voelen. Met dit traject wil ik een plek creëren waar ruimte is voor ieders eigen verhaal én waar de herkenning van anderen steun kan bieden.

Data 

• Zaterdag 3 oktober
• Zaterdag 24 oktober
• Zaterdag 21 november
• Zaterdag 19 december
• Zaterdag 16 januari

Investering

€ 795,-

Betalen in termijnen is mogelijk:

• 5 termijnen: + €15
• 10 termijnen: + €30

Dit aanbod is afgestemd met de Stichting Walk of Grief.

Zet de eerste stap…

Heb je interesse in dit traject, wil je meer informatie of wil je eerst kennismaken? Laat hieronder je gegevens achter. Ik neem binnen twee werkdagen persoonlijk contact met je op.